Mit intensiver Atmung, kräftigenden Asanas und dehnenden Bewegungsabläufen zu sich selbst finden. Finden Sie Balance im Einklang mit Meditationen, Atemübungen und Kraft im Flow. Zur Ruhe kommen und durchatmen, um den Alltagsstress abzuschütteln. Abwechslungsreiche Yogastunden mit intensiven Atemtechniken und spannungslösenden Bewegungsabläufen, um sich bestmöglich vom Alltag zu entspannen, zu dehnen und zur Ruhe zu kommen. Sie sind mit Ihren individuellen körperlichen und seelischen Gegebenheiten willkommen, um gemeinsam Harmonie zu finden. Die Stunden beinhalten eine Mischung aus Hatha- und Vinyasa-Yoga, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.