Aqua-Fitness im Tiefwasser
Mi.
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07.08.24
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12:30 Uhr
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18x
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Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser durchführen möchten. Ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im tiefen Wasser bietet Ihnen trotz hoher Bewegungsintensität ein schonendes Training von Ausdauer, Kraft und Koordination. Ihre Sehnen, Bänder und Gelenke werden durch den natürlichen Auftrieb des Wassers entlastet, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Muskulatur gegen den Wasserwiderstand gekräftigt. Individuelle Wünsche der Kursteilnehmer/-innen können berücksichtigt werden.
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Preis: 108,00 €ermäßigt: 54,00 €
- Kursnummer: D324130K
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vergangene Termine anzeigen vergangene Termine ausblenden (10)1Mittwoch, 07.08.24 • 12:30 – 13:15 Uhr2Mittwoch, 14.08.24 • 12:30 – 13:15 Uhr3Mittwoch, 21.08.24 • 12:30 – 13:15 Uhr4Mittwoch, 28.08.24 • 12:30 – 13:15 Uhr5Mittwoch, 04.09.24 • 12:30 – 13:15 Uhr6Mittwoch, 11.09.24 • 12:30 – 13:15 Uhr7Mittwoch, 18.09.24 • 12:30 – 13:15 Uhr8Mittwoch, 25.09.24 • 12:30 – 13:15 Uhr9Mittwoch, 02.10.24 • 12:30 – 13:15 Uhr10Mittwoch, 16.10.24 • 12:30 – 13:15 Uhr11Mittwoch, 23.10.24 • 12:30 – 13:15 Uhr12Mittwoch, 30.10.24 • 12:30 – 13:15 Uhr13Mittwoch, 06.11.24 • 12:30 – 13:15 Uhr14Mittwoch, 13.11.24 • 12:30 – 13:15 Uhr15Mittwoch, 27.11.24 • 12:30 – 13:15 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (3)16Mittwoch, 04.12.24 • 12:30 – 13:15 Uhr17Mittwoch, 11.12.24 • 12:30 – 13:15 Uhr18Mittwoch, 18.12.24 • 12:30 – 13:15 UhrBitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, ggf. Badekappe/Bademantel, Zwei-Euro-Münze für das Spindschloss.Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Schwimmhalle Mitte
Kirschbergstraße 84
04155 Leipzig
Anfahrt
Über Google-Maps
