Ihre Zufriedenheit und Gesundheit basieren auf einer ausgewogenen Balance zwischen Anpassung und Selbstverwirklichung. Ihr Leben ist von zahlreichen Herausforderungen geprägt, darunter Überforderung, Lebenskrisen, Ängste, Burn-out und Depressionen. Wie können Sie Ihren nächsten Schritt auf dem Weg zu mehr Zufriedenheit und Gesundheit finden? Das Verständnis Ihrer biografischen Meilensteine, der Zusammenhang zwischen körperlicher, seelischer und geistiger Entwicklung, schafft die Grundlage für eine mutige und selbstbestimmte Lebensgestaltung. Denn jeder Lebensabschnitt stellt Sie vor besondere Herausforderungen und Aufgaben. Je mehr Sie sich selbst kennen und führen lernen, desto eher werden Sie zum aktiven Gestalter unseres Lebens.

Authentisch sein bedeutet, zu seinem eigenen Ich zu stehen, das sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Biografiearbeit im Lebenshaus ermöglicht es, die eigene Biografie als Haus zu betrachten, das aus mehreren Stockwerken und einem Dachgeschoss besteht. Die Themen im Leben ändern sich ungefähr alle sieben Jahre. Die Seminare bieten die Möglichkeit, anhand von Anleitungen, Hinweisen und vielen Fragen zu den einzelnen Jahr-Siebenten, die eigene Biografie zu reflektieren. Dabei wird auch die eigene Kreativität gefördert. Dadurch kann der rote Faden im eigenen Leben entdeckt oder wieder aufgenommen werden.

Um das gesamte Lebenshaus zu verstehen, beginnen wir im Erdgeschoss mit den ersten 21 Jahren. Die Teilnahme am Kurs ist Voraussetzung für die Teilnahme am Fortsetzungskurs „Biografiearbeit (BiL): Die Beletage des Lebens”.