Wie wir uns selber schaden können, weiß die Psychologie: Die Tücken der Kommunikation, nicht funktionierenden Lösungen und ein falscher Blick auf uns und unser Leben können für erhebliches Unwohlsein sorgen: Mit Hilfe humorvoller Beispiele (auf Video) wollen wir Wege zu einer lösungsorientierten Bewältigung von Alltagsproblemen (Arbeit, Beziehung, Familie) und zu einer größeren Lebenszufriedenheit diskutieren. Einführende Bemerkungen zur Psychologie (hier: Systemische Psychologie, Gesprächstherapie, Logotherapie, Psychoanalyse, Positive Psychologie) werden genutzt, um dem Lebensglück ein Stück näher zu kommen.