KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken
Di.
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04.03.25
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18:30 Uhr
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7x
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KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Im Kurs lernen Sie, spezielle Muskelgruppen zu kräftigen, diese zu entspannen und zu dehnen. KAHA® unterstützt durch ausdrucksstarke Bewegungen die Balance und Koordination. Inspiriert durch Yoga und Qigong werden Achtsamkeit, Atmung und Orientierung trainiert. KAHA® ist für jede/-n geeignet - ohne Altersbegrenzung.
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Preis: 40,00 €ermäßigt: 20,00 €
- Kursnummer: E321002K
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1Dienstag, 04.03.25 18:30 – 19:30 Uhr2Dienstag, 11.03.25 18:30 – 19:30 Uhr3Dienstag, 18.03.25 18:30 – 19:30 Uhr4Dienstag, 25.03.25 18:30 – 19:30 Uhr5Dienstag, 01.04.25 18:30 – 19:30 Uhr6Dienstag, 08.04.25 18:30 – 19:30 Uhr7Dienstag, 15.04.25 18:30 – 19:30 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ABS-Socken, vorrangig barfuß
Kursort
Kleine Turnhalle Mölkau
Karl-Friedrich-Straße 21
04316 Leipzig
Anfahrt
Über Google-Maps