KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken
Di.
|
07.10.25
|
18:30 Uhr
|
11x
|
Nicht barrierefrei
KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Im Kurs lernen Sie, spezielle Muskelgruppen zu kräftigen, diese zu entspannen und zu dehnen. KAHA® unterstützt durch ausdrucksstarke Bewegungen die Balance und Koordination. Inspiriert durch Yoga und Qigong werden Achtsamkeit, Atmung und Orientierung trainiert. KAHA® ist für jede/-n geeignet - ohne Altersbegrenzung.
-
-
Preis: 63,00 €ermäßigt: 31,50 €
- Kursnummer: E321080K
