In diesem Vortrag entdecken Sie, welchen Einfluss u. a. Stress, Mikronährstoffmängel und Krankheiten auf den Zustand Ihres Darms haben. Wer kennt es nicht? Unwohlsein, Trägheit oder Bauchschmerzen, die den Alltag erschweren. Oft steckt mehr dahinter – unser Darm hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien zur Förderung einer gesunden Darmflora und besprechen, wie Sie Ihr Wohlbefinden durch gezielte Maßnahmen steigern können. Stärken Sie Ihre Gesundheitskompetenz und lernen Sie, wie Sie selbst aktiv zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens beitragen können!

Der Vortrag findet als Hybrid-Vortrag statt, d. h. er wird gleichzeitig in Präsenz und online durchgeführt. Sie können am Vortrag in Präsenz oder online teilnehmen. Sie können individuell entscheiden, ob Sie in die Volkshochschule kommen oder lieber von zu Hause lernen möchten. Im Kursraum werden Kameras und Mikrofone eingesetzt. Mit der Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden. Wenn Sie nicht in Präsenz, sondern online teilnehmen möchten, benötigen Sie eine stabile Internetverbindung und Lautsprecher am Laptop/PC. Der Online-Vortrag findet im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud.