AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Anspruch an das Herz-Kreislaufsystem. Es wirkt sich positiv auf das Körpergefühl und die Balance aus, optimiert die Koordination und kräftigt die Muskeln. Gleichzeitig trägt es zur Gewichtsreduktion bei. Der Kurs fördert das Selbstbewusstsein. Stress und Aggressionen werden abgebaut. Die Musik, inspiriert vom Kriegstanz der Maoris - mit Elementen aus Kung-Fu und Tai-Chi - bereitet der Seele Wohlbefinden. Der Kurs macht Spaß und ist für Jede/-n geeignet ohne Altersbegrenzung.