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Kochen, gesunde Ernährung

Kochen, gesunde Ernährung

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213 Kurse anzeigen
Fr.  |  22.11.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D353407O
Kulinarische Reise online: Räucherlachssüppchen und Ente à l’orange
Reiseleiter Fabian Heinert (vhs Leipzig)

Ente à l’orange ist ein klassisches Gericht der französisch-provenzialischen Küche. Viel zu oft beko...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
Sa.  |  23.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D352312K
Pretty in Pink: Rote Bete - vegetarisch

Ein Gericht mit diesem pinken Gemüse sorgt gleich für gute Laune! Leider fristet die rote Bete eher ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  24.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354757K
Mediterranes Albanien - “Tavë me kos“

„Tavë Me Kos“, gebackener Joghurt mit Hühnerfleisch- gilt als Nationalgericht von Albanien. Ein inte...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  25.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D355203K
Vintage Christmas Baking
Die süße Welt von vorgestern neu entdeckt

Klassiker wie Vanillekipferl oder Lebkuchen dürfen auf keinem Weihnachtsteller fehlen. Doch warum ni...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mi.  |  27.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D352416K
Vegetarisch, vegane orientalische Küche

Kommen Sie mit auf eine Reise in die Orientalische Küche. Leckere Rezepte aus dem Iran, Armenien, Jo...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Do.  |  28.11.24  |  16:00 Uhr  |  1x  |  D330025V
Geistig fit bis ins hohe Alter
Die Rolle der Mikronährstoffe für unsere geistige Fitness

Demenz ist eine Krankheit, die immer mehr Menschen bekommen. Es gibt noch keine Behandlung dagegen. ...

Preis: 9,00 €
Fr.  |  29.11.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357014K
„Ich glaube, wir sollten uns diesmal nichts schenken.“
Cocktails für die Weihnachtszeit

Es war kurz vor der Abfahrt zu ihren Eltern, wo sie die Weihnachtstage verbringen wollten. Sie hatte...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
So.  |  01.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354019K
Persische Küche - Adventsmenü in 3 Gängen: Gans/Ente mit Granatapfel und Walnüssen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Mo.  |  02.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352311K
Vegetarische Köstlichkeiten rund um die Süßkartoffel

Die ursprünglich aus Südamerika stammende leuchtend orange Knolle ist unglaublich gesund und äußerst...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  03.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353223K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D354257K
Südamerikanische Tapas

Dank der verschiedenen in Südamerika vorhandenen exotischen Gemüse- und Obstsorten werden wir an di...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D351104O
Essen als Medizin – Krankheiten vorbeugen und heilen

Welche Ernährung hilft bei Verdauungsbeschwerden? Welche Lebensmittel wirken entzündungshemmend? Und...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
Do.  |  05.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353408K
Hüttengaudi - Gerichte zur Winterzeit

Tauche ein in die urige Atmosphäre der Berghütten und erlebe einen Abend voller Genuss und Gemütlich...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Sa.  |  07.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354104K
Finnische Weihnachten

oi kuusipuu, oi kuusipuu oder Jouluyö, juhlayö schallt es aus den Lautsprechern beim Weihnachtsmann ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
So.  |  08.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354758K
Albanische Küche: Përshesh me gjel deti

Beim albanischen Silvesterdinner hat Pershesh Me Gjel deti den Ehrenplatz. Truthahn oder Hühnchen, g...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  09.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354812K
Griechenlands verführerische Küche

Wer hat nicht schöne Erinnerungen an den Urlaub in Griechenland und das leckere Essen? Die griechisc...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  11.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353219K
Silvesterpartyhappen

Verwöhnen Sie Ihre Gäste zum Jahreswechsel mit selbstgemachtem Fingerfood! Käsepinguine, herzhafte K...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  11.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330008H
Die geballte Kraft von Vitamin D - strahlende Gesundheit
Hybrid-Vortrag

Vitamin D ist ein vielseitiges Vitamin mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf unseren Körper. Vi...

Preis: 9,00 €
Do.  |  12.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354152K
Weihnachtliche Weltreise

An Feiertage steht das Essen in vielen Ländern im Mittelpunkt. So gibt es ganz besondere Rezepte aus...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  12.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330009H
Die Schilddrüse verständlich erklärt
Von Unter- und Überfunktionen bis hin zu Autoimmunkrankheiten - Hybrid-Vortrag

In dem Vortrag lernen Sie die grundlegenden Funktionen der Schilddrüse kennen. Sie erfahren, wie Unt...

Preis: 9,00 €
Fr.  |  13.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357015K
Auf ein Neues!
Cocktails für die Silvesterfeier

Mit Silvester ist das so eine Sache. Wir brezeln uns auf, weil wir das große Ballyhoo wollen, obwohl...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Sa.  |  14.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D355202K
Workshop "Weihnachtsplätzchen"

In der Weihnachts- und Adventszeit sind Weihnachtsplätzchen ein Muss. Besonders Kinder freuen sich a...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
So.  |  15.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354020K
Persische Küche - Weihnachtsmenü: 2 Gerichte mit Gans/Ente, Granatapfel und 3 Beilagen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Mo.  |  16.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354461K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Di.  |  17.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353222K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  18.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352013K
Directly from the land of spices: India
Direkt aus dem Land der Gewürze: Indien

Erlernen Sie, die populärste Küche der Welt zu kochen, die indische, vegetarische Küche. Erleben Sie...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  18.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330007H
Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht (mehr) ausreicht
Hybrid-Vortrag

Der Vortrag geht der Frage nach, warum und wann Nahrungsergänzungsmittel ihre Berechtigung haben. Im...

Preis: 9,00 €
Do.  |  19.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D353213K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Do.  |  19.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D353212K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Mo.  |  06.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354012K
Nicht nur Pasta - Italienische Küche entdecken

"Bella è la cucina italiana!"* Aber nicht nur Pasta oder Pizza - denn italienische Küche bedeutet vi...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  07.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E354121K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354050K
Street food from India

Lasst uns gemeinsam das tollste und leckerste Streetfood direkt aus Indien zubereiten. Wir machen Sa...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  09.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E353040K
Fisch frisch auf den Tisch

Entdecke eine Auswahl der köstlichen Vielfalt was Süß- und Salzwasser, Seen und Meere zu bieten habe...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Fr.  |  10.01.25  |  17:45 Uhr  |  1x  |  E354002K
Die türkische Küche - eine Vielfalt an Speisen

"Die Gäste essen nicht, was sie erwarten, sondern was man ihnen vorsetzt." "Misafir umdugunu degil, ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Sa.  |  11.01.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  E354103K
Orientalische Vorspeisen - vegetarisch

Vorspeisen wie Hummus, Falafel, Taboulé, Baba Ghanoush oder Börek sind fester Bestandteil der Küche ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  12.01.25  |  10:00 Uhr  |  1x  |  E354071K
Persische Küche - Würziger Genuss in 3 Gängen, vegan

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  13.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354040K
Kulinarisches Zauberreich Vietnam

Essen ist nicht nur reine Nahrungsaufnahme. Essen wird zelebriert und muss auch für das Auge etwas h...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  14.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354031K
Kulinarische Winterreise

Wasabi, Tortilla, Pelmeni oder Couscous sind für uns heutzutage keine Fremdwörter mehr. Viele schätz...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Mi.  |  15.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354051K
Indian Vegan Day

Das komplette vegane indische Abendessen mit wertvollen Gesundheitstipps, die Ihr Koch- und Speiseer...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  16.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E330007V
Omega 3 - warum Leinöl allein nicht ausreicht

In bestimmten Lebensphasen ist der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren deutlich erhöht. Dies gilt insbesond...

Preis: 9,00 €
Fr.  |  22.11.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D353407O
Kulinarische Reise online: Räucherlachssüppchen und Ente à l’orange
Reiseleiter Fabian Heinert (vhs Leipzig)

Ente à l’orange ist ein klassisches Gericht der französisch-provenzialischen Küche. Viel zu oft beko...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
So.  |  24.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354757K
Mediterranes Albanien - “Tavë me kos“

„Tavë Me Kos“, gebackener Joghurt mit Hühnerfleisch- gilt als Nationalgericht von Albanien. Ein inte...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  27.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D352416K
Vegetarisch, vegane orientalische Küche

Kommen Sie mit auf eine Reise in die Orientalische Küche. Leckere Rezepte aus dem Iran, Armenien, Jo...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Fr.  |  29.11.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357014K
„Ich glaube, wir sollten uns diesmal nichts schenken.“
Cocktails für die Weihnachtszeit

Es war kurz vor der Abfahrt zu ihren Eltern, wo sie die Weihnachtstage verbringen wollten. Sie hatte...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mo.  |  02.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352311K
Vegetarische Köstlichkeiten rund um die Süßkartoffel

Die ursprünglich aus Südamerika stammende leuchtend orange Knolle ist unglaublich gesund und äußerst...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D354257K
Südamerikanische Tapas

Dank der verschiedenen in Südamerika vorhandenen exotischen Gemüse- und Obstsorten werden wir an di...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  05.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353408K
Hüttengaudi - Gerichte zur Winterzeit

Tauche ein in die urige Atmosphäre der Berghütten und erlebe einen Abend voller Genuss und Gemütlich...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  08.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354758K
Albanische Küche: Përshesh me gjel deti

Beim albanischen Silvesterdinner hat Pershesh Me Gjel deti den Ehrenplatz. Truthahn oder Hühnchen, g...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  11.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353219K
Silvesterpartyhappen

Verwöhnen Sie Ihre Gäste zum Jahreswechsel mit selbstgemachtem Fingerfood! Käsepinguine, herzhafte K...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  12.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354152K
Weihnachtliche Weltreise

An Feiertage steht das Essen in vielen Ländern im Mittelpunkt. So gibt es ganz besondere Rezepte aus...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  13.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357015K
Auf ein Neues!
Cocktails für die Silvesterfeier

Mit Silvester ist das so eine Sache. Wir brezeln uns auf, weil wir das große Ballyhoo wollen, obwohl...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
So.  |  15.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354020K
Persische Küche - Weihnachtsmenü: 2 Gerichte mit Gans/Ente, Granatapfel und 3 Beilagen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Di.  |  17.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353222K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  18.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330007H
Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht (mehr) ausreicht
Hybrid-Vortrag

Der Vortrag geht der Frage nach, warum und wann Nahrungsergänzungsmittel ihre Berechtigung haben. Im...

Preis: 9,00 €
Do.  |  19.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D353212K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Di.  |  07.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E354121K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Do.  |  09.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E353040K
Fisch frisch auf den Tisch

Entdecke eine Auswahl der köstlichen Vielfalt was Süß- und Salzwasser, Seen und Meere zu bieten habe...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Sa.  |  11.01.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  E354103K
Orientalische Vorspeisen - vegetarisch

Vorspeisen wie Hummus, Falafel, Taboulé, Baba Ghanoush oder Börek sind fester Bestandteil der Küche ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  13.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354040K
Kulinarisches Zauberreich Vietnam

Essen ist nicht nur reine Nahrungsaufnahme. Essen wird zelebriert und muss auch für das Auge etwas h...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  15.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354051K
Indian Vegan Day

Das komplette vegane indische Abendessen mit wertvollen Gesundheitstipps, die Ihr Koch- und Speiseer...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Sa.  |  23.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D352312K
Pretty in Pink: Rote Bete - vegetarisch

Ein Gericht mit diesem pinken Gemüse sorgt gleich für gute Laune! Leider fristet die rote Bete eher ...

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Mo.  |  25.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D355203K
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Die süße Welt von vorgestern neu entdeckt

Klassiker wie Vanillekipferl oder Lebkuchen dürfen auf keinem Weihnachtsteller fehlen. Doch warum ni...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Do.  |  28.11.24  |  16:00 Uhr  |  1x  |  D330025V
Geistig fit bis ins hohe Alter
Die Rolle der Mikronährstoffe für unsere geistige Fitness

Demenz ist eine Krankheit, die immer mehr Menschen bekommen. Es gibt noch keine Behandlung dagegen. ...

Preis: 9,00 €
So.  |  01.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354019K
Persische Küche - Adventsmenü in 3 Gängen: Gans/Ente mit Granatapfel und Walnüssen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Di.  |  03.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353223K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D351104O
Essen als Medizin – Krankheiten vorbeugen und heilen

Welche Ernährung hilft bei Verdauungsbeschwerden? Welche Lebensmittel wirken entzündungshemmend? Und...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
Sa.  |  07.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354104K
Finnische Weihnachten

oi kuusipuu, oi kuusipuu oder Jouluyö, juhlayö schallt es aus den Lautsprechern beim Weihnachtsmann ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mo.  |  09.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354812K
Griechenlands verführerische Küche

Wer hat nicht schöne Erinnerungen an den Urlaub in Griechenland und das leckere Essen? Die griechisc...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  11.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330008H
Die geballte Kraft von Vitamin D - strahlende Gesundheit
Hybrid-Vortrag

Vitamin D ist ein vielseitiges Vitamin mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf unseren Körper. Vi...

Preis: 9,00 €
Do.  |  12.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330009H
Die Schilddrüse verständlich erklärt
Von Unter- und Überfunktionen bis hin zu Autoimmunkrankheiten - Hybrid-Vortrag

In dem Vortrag lernen Sie die grundlegenden Funktionen der Schilddrüse kennen. Sie erfahren, wie Unt...

Preis: 9,00 €
Sa.  |  14.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D355202K
Workshop "Weihnachtsplätzchen"

In der Weihnachts- und Adventszeit sind Weihnachtsplätzchen ein Muss. Besonders Kinder freuen sich a...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mo.  |  16.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354461K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Mi.  |  18.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352013K
Directly from the land of spices: India
Direkt aus dem Land der Gewürze: Indien

Erlernen Sie, die populärste Küche der Welt zu kochen, die indische, vegetarische Küche. Erleben Sie...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  19.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D353213K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Mo.  |  06.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354012K
Nicht nur Pasta - Italienische Küche entdecken

"Bella è la cucina italiana!"* Aber nicht nur Pasta oder Pizza - denn italienische Küche bedeutet vi...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354050K
Street food from India

Lasst uns gemeinsam das tollste und leckerste Streetfood direkt aus Indien zubereiten. Wir machen Sa...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  10.01.25  |  17:45 Uhr  |  1x  |  E354002K
Die türkische Küche - eine Vielfalt an Speisen

"Die Gäste essen nicht, was sie erwarten, sondern was man ihnen vorsetzt." "Misafir umdugunu degil, ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  12.01.25  |  10:00 Uhr  |  1x  |  E354071K
Persische Küche - Würziger Genuss in 3 Gängen, vegan

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Di.  |  14.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354031K
Kulinarische Winterreise

Wasabi, Tortilla, Pelmeni oder Couscous sind für uns heutzutage keine Fremdwörter mehr. Viele schätz...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Do.  |  16.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E330007V
Omega 3 - warum Leinöl allein nicht ausreicht

In bestimmten Lebensphasen ist der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren deutlich erhöht. Dies gilt insbesond...

Preis: 9,00 €
Fr.  |  22.11.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D353407O
Kulinarische Reise online: Räucherlachssüppchen und Ente à l’orange
Reiseleiter Fabian Heinert (vhs Leipzig)

Ente à l’orange ist ein klassisches Gericht der französisch-provenzialischen Küche. Viel zu oft beko...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
Mi.  |  27.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D352416K
Vegetarisch, vegane orientalische Küche

Kommen Sie mit auf eine Reise in die Orientalische Küche. Leckere Rezepte aus dem Iran, Armenien, Jo...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mo.  |  02.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352311K
Vegetarische Köstlichkeiten rund um die Süßkartoffel

Die ursprünglich aus Südamerika stammende leuchtend orange Knolle ist unglaublich gesund und äußerst...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  05.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353408K
Hüttengaudi - Gerichte zur Winterzeit

Tauche ein in die urige Atmosphäre der Berghütten und erlebe einen Abend voller Genuss und Gemütlich...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  11.12.24  |  17:45 Uhr  |  1x  |  D353219K
Silvesterpartyhappen

Verwöhnen Sie Ihre Gäste zum Jahreswechsel mit selbstgemachtem Fingerfood! Käsepinguine, herzhafte K...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  13.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357015K
Auf ein Neues!
Cocktails für die Silvesterfeier

Mit Silvester ist das so eine Sache. Wir brezeln uns auf, weil wir das große Ballyhoo wollen, obwohl...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  17.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353222K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Do.  |  19.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D353212K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Do.  |  09.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E353040K
Fisch frisch auf den Tisch

Entdecke eine Auswahl der köstlichen Vielfalt was Süß- und Salzwasser, Seen und Meere zu bieten habe...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  13.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354040K
Kulinarisches Zauberreich Vietnam

Essen ist nicht nur reine Nahrungsaufnahme. Essen wird zelebriert und muss auch für das Auge etwas h...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Sa.  |  23.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D352312K
Pretty in Pink: Rote Bete - vegetarisch

Ein Gericht mit diesem pinken Gemüse sorgt gleich für gute Laune! Leider fristet die rote Bete eher ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  28.11.24  |  16:00 Uhr  |  1x  |  D330025V
Geistig fit bis ins hohe Alter
Die Rolle der Mikronährstoffe für unsere geistige Fitness

Demenz ist eine Krankheit, die immer mehr Menschen bekommen. Es gibt noch keine Behandlung dagegen. ...

Preis: 9,00 €
Di.  |  03.12.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D353223K
Weihnachtliches Menü in 5 Gängen - neue Rezepte!

Draußen fallen die ersten Schneeflocken, im Herd knistert duftend ein Bratapfel, die besinnliche Zei...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Sa.  |  07.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354104K
Finnische Weihnachten

oi kuusipuu, oi kuusipuu oder Jouluyö, juhlayö schallt es aus den Lautsprechern beim Weihnachtsmann ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 28,00 €
Mi.  |  11.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330008H
Die geballte Kraft von Vitamin D - strahlende Gesundheit
Hybrid-Vortrag

Vitamin D ist ein vielseitiges Vitamin mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf unseren Körper. Vi...

Preis: 9,00 €
Sa.  |  14.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D355202K
Workshop "Weihnachtsplätzchen"

In der Weihnachts- und Adventszeit sind Weihnachtsplätzchen ein Muss. Besonders Kinder freuen sich a...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
Mi.  |  18.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D352013K
Directly from the land of spices: India
Direkt aus dem Land der Gewürze: Indien

Erlernen Sie, die populärste Küche der Welt zu kochen, die indische, vegetarische Küche. Erleben Sie...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  06.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354012K
Nicht nur Pasta - Italienische Küche entdecken

"Bella è la cucina italiana!"* Aber nicht nur Pasta oder Pizza - denn italienische Küche bedeutet vi...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  10.01.25  |  17:45 Uhr  |  1x  |  E354002K
Die türkische Küche - eine Vielfalt an Speisen

"Die Gäste essen nicht, was sie erwarten, sondern was man ihnen vorsetzt." "Misafir umdugunu degil, ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  14.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354031K
Kulinarische Winterreise

Wasabi, Tortilla, Pelmeni oder Couscous sind für uns heutzutage keine Fremdwörter mehr. Viele schätz...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
So.  |  24.11.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354757K
Mediterranes Albanien - “Tavë me kos“

„Tavë Me Kos“, gebackener Joghurt mit Hühnerfleisch- gilt als Nationalgericht von Albanien. Ein inte...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  29.11.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D357014K
„Ich glaube, wir sollten uns diesmal nichts schenken.“
Cocktails für die Weihnachtszeit

Es war kurz vor der Abfahrt zu ihren Eltern, wo sie die Weihnachtstage verbringen wollten. Sie hatte...

Preis: 44,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D354257K
Südamerikanische Tapas

Dank der verschiedenen in Südamerika vorhandenen exotischen Gemüse- und Obstsorten werden wir an di...

Preis: 33,00 €
ermäßigt: 23,00 €
So.  |  08.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D354758K
Albanische Küche: Përshesh me gjel deti

Beim albanischen Silvesterdinner hat Pershesh Me Gjel deti den Ehrenplatz. Truthahn oder Hühnchen, g...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  12.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354152K
Weihnachtliche Weltreise

An Feiertage steht das Essen in vielen Ländern im Mittelpunkt. So gibt es ganz besondere Rezepte aus...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  15.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354020K
Persische Küche - Weihnachtsmenü: 2 Gerichte mit Gans/Ente, Granatapfel und 3 Beilagen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Mi.  |  18.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330007H
Von Vitamin A bis Zink - wenn gesunde Ernährung nicht (mehr) ausreicht
Hybrid-Vortrag

Der Vortrag geht der Frage nach, warum und wann Nahrungsergänzungsmittel ihre Berechtigung haben. Im...

Preis: 9,00 €
Di.  |  07.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E354121K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Sa.  |  11.01.25  |  10:30 Uhr  |  1x  |  E354103K
Orientalische Vorspeisen - vegetarisch

Vorspeisen wie Hummus, Falafel, Taboulé, Baba Ghanoush oder Börek sind fester Bestandteil der Küche ...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  15.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354051K
Indian Vegan Day

Das komplette vegane indische Abendessen mit wertvollen Gesundheitstipps, die Ihr Koch- und Speiseer...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  25.11.24  |  17:00 Uhr  |  1x  |  D355203K
Vintage Christmas Baking
Die süße Welt von vorgestern neu entdeckt

Klassiker wie Vanillekipferl oder Lebkuchen dürfen auf keinem Weihnachtsteller fehlen. Doch warum ni...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 25,00 €
So.  |  01.12.24  |  10:00 Uhr  |  1x  |  D354019K
Persische Küche - Adventsmenü in 3 Gängen: Gans/Ente mit Granatapfel und Walnüssen

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 50,00 €
ermäßigt: 35,00 €
Mi.  |  04.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D351104O
Essen als Medizin – Krankheiten vorbeugen und heilen

Welche Ernährung hilft bei Verdauungsbeschwerden? Welche Lebensmittel wirken entzündungshemmend? Und...

Preis: 15,00 €
ermäßigt: 7,50 €
Mo.  |  09.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354812K
Griechenlands verführerische Küche

Wer hat nicht schöne Erinnerungen an den Urlaub in Griechenland und das leckere Essen? Die griechisc...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  12.12.24  |  18:00 Uhr  |  1x  |  D330009H
Die Schilddrüse verständlich erklärt
Von Unter- und Überfunktionen bis hin zu Autoimmunkrankheiten - Hybrid-Vortrag

In dem Vortrag lernen Sie die grundlegenden Funktionen der Schilddrüse kennen. Sie erfahren, wie Unt...

Preis: 9,00 €
Mo.  |  16.12.24  |  17:30 Uhr  |  1x  |  D354461K
Kulinarische Entdeckung Lateinamerikas

Kommen Sie mit auf eine Tour durch Lateinamerika, mit leckeren Rezepten aus verschiedenen Ländern Mi...

Preis: 40,00 €
ermäßigt: 27,50 €
Do.  |  19.12.24  |  10:30 Uhr  |  1x  |  D353213K
Gans und Klöße

Am Martinstag, zu Weihnachten oder auch an Sonntagen im Herbst und Winter ist die Gans eine beliebte...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 32,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  1x  |  E354050K
Street food from India

Lasst uns gemeinsam das tollste und leckerste Streetfood direkt aus Indien zubereiten. Wir machen Sa...

Preis: 38,00 €
ermäßigt: 25,50 €
So.  |  12.01.25  |  10:00 Uhr  |  1x  |  E354071K
Persische Küche - Würziger Genuss in 3 Gängen, vegan

"Nuschejan" heißt auf Persisch "Guten Appetit" - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, w...

Preis: 45,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Do.  |  16.01.25  |  16:00 Uhr  |  1x  |  E330007V
Omega 3 - warum Leinöl allein nicht ausreicht

In bestimmten Lebensphasen ist der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren deutlich erhöht. Dies gilt insbesond...

Preis: 9,00 €