Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu stärken und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch die verbesserte Regulierung von Organfunktionen und Nervensystemen können Spannungen und Energiestauungen gelöst werden. Krankheiten werden vorgebeugt und der Heilungsprozess bei Erkrankungen positiv beeinflusst. Außerdem kann Ihre Lebensqualität gesteigert werden.

Die neue Lerneinheit wird jeweils mittwochs bis spätestens 12 Uhr online gestellt und umfasst 45 Minuten. Insgesamt sind fünf Lerneinheiten vorgesehen. Der Online-Kurs findet im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Sie können sich jederzeit von überall auf der Welt in die Live-Übertragung einloggen. Bitte beachten Sie, dass eine stabile Internetverbindung sowie Lautsprecher am Laptop/PC erforderlich sind. Mit der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die notwendigen Informationen zur Anmeldung in der vhs.cloud. Die Registrierung in der vhs.cloud und der Beitritt zum digitalen Kursraum sind zwingend notwendig, um die Lerneinheiten zu öffnen. Hier finden Sie Antworten auf weitere Fragen.