Unsere Kursleiter/-innen

Mandy Rauschner
Coach, Trainerin, Beraterin im Gesundheitsbereich

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ – Genau deshalb gebe ich Kurse an der vhs. Um Menschen für ein gesünderes, glücklicheres Leben zu begeistern. Denn ich glaube daran, dass jeder Mensch die Macht hat, sein Leben zum Positiven zu verändern. Und auch ich selbst habe aus unzähligen Tiefpunkten (Burn-Out, toxische Beziehung, etc.) neue Kraft geschöpft. Doch nicht nur meine persönliche Erfahrung, sondern auch meine Expertise als Wissenschaftlerin, Dozentin für Physiologie, Life Coach und Expertin für Gesundheit lässt mich die besten Erkenntnisse und Tools vereinen. Keine Sorge, es wird keine trockenen Infos geben. Genauso individuell wie jeder Mensch ist, genauso vielfältig sind die Methoden. Ob es um Anregung zur Selbstreflexion, spannende Workshops oder dem Gewinn neuer Lebensfreude beim Zumba geht. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm, dass Freude am Lernen garantiert.