Entspannung, Stressbewältigung

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Sa. | 02.08.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311030K

Atemtag für Schulter, Kiefer, Nacken

Sie erfahren in dem Workshop, wie sich Kiefer, Nacken und Schultern aus ihrer Verspannung lösen. Atm...

Preis: 13,00 €

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Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

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Mo. | 04.08.25 | 10:15 Uhr | 5x | E314101K

Meditation - leicht gemacht
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Preis: 21,00 €

ermäßigt: 10,50 €

Mo. | 04.08.25 | 18:30 Uhr | 5x | E317018K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Yoga und Meditation aus dem Kundalini Yoga für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

In diesem Kurs widmen wir uns unserem Körper und unserem Geist. Durch verschiedene Übungsreihen lern...

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Sa. | 06.09.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311015K

Achtsamkeit to Go im September

Ihr Kopf ist voll und Ihr Terminkalender ebenso? Dann ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Genießen ...

Preis: 11,00 €

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Do. | 11.09.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317029K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 17,00 €

ermäßigt: 8,50 €

Sa. | 13.09.25 | 09:00 Uhr | 1x | E500B80K

Teambuilding mit Hilfe des Improvisationstheaters
Mit allen Sinnen kommunizieren & neue Potenziale entdecken

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Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

So. | 14.09.25 | 08:30 Uhr | 1x | E314014K

Meditation für Einsteiger/-innen
Workshop

Meditation ist viel mehr als nur Sitzen mit geschlossenen Augen. In diesem Workshop lernen Sie versc...

Preis: 26,00 €

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Sa. | 20.09.25 | 10:00 Uhr | 1x | E500B90K

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Preis: 30,00 €

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Sa. | 27.09.25 | 09:30 Uhr | 1x | E315004K

Hatha Yoga nach Iyengar
Ein Tag zum Kennenlernen

Bei dieser Art von Hatha Yoga wird sehr präzise gearbeitet. Die Asanas werden gehalten und es gibt d...

Preis: 17,00 €

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Mo. | 20.10.25 | 20:00 Uhr | 8x | E317042K

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„Es fällt mir einfach so schwer, mich zu konzentrieren.“
Verbesserung der Aufmerksamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins von Kindern

Wie kann man junge Menschen, mit besonderen Herausforderungen in Bezug auf Konzentration, angemessen...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Mo. | 03.11.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317030K

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Preis: 17,00 €

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Im inneren Gleichgewicht bleiben
Wie wir die 5 Elemente und 7 Emotionen für Selbsterkenntnis, Suche nach innerer Balance und für Beziehungen nutzen können

Wut, Traurigkeit, Selbstzweifel und Grübeln sowie Angst machen uns oft zu schaffen. Hierzu haben die...

Preis: 17,00 €

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Sa. | 08.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311016K

Achtsamkeit to Go im November

Ihr Kopf ist voll und Ihr Terminkalender ebenso? Dann ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Genießen ...

Preis: 11,00 €

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Sa. | 22.11.25 | 10:00 Uhr | 1x | E330004K

Duftende Hausapotheke - Einstieg in die Welt der ätherischen Öle
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In diesem Kurs lernen Sie die zehn wichtigsten ätherischen Öle für Ihre Hausapotheke mit ihren jewei...

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