Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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Mi. | 02.04.25 | 14:30 Uhr | 14x | E321091K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mi. | 02.04.25 | 15:00 Uhr | 10x | E321086K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 02.04.25 | 16:00 Uhr | 14x | E321092K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mi. | 02.04.25 | 18:00 Uhr | 10x | E322092K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Do. | 03.04.25 | 10:00 Uhr | 10x | E324026K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 12:00 Uhr | 8x | E321034K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Do. | 03.04.25 | 13:00 Uhr | 10x | E324028K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 15:15 Uhr | 12x | E321082K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 16:40 Uhr | 12x | E321081K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:00 Uhr | 9x | E321067K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322086K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:50 Uhr | 10x | E322129K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:15 Uhr | 9x | E322075K

Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:30 Uhr | 9x | E322088K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:45 Uhr | 9x | E321087K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322090K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Fr. | 04.04.25 | 09:15 Uhr | 9x | E324038K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 54,00 €

ermäßigt: 27,00 €

Fr. | 04.04.25 | 14:45 Uhr | 10x | E322139K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324036K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 07.04.25 | 08:00 Uhr | 10x | E324003K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E324004K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E321020K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321022K

Gymnastik (Lernen im Alter)

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322062K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Mo. | 07.04.25 | 13:00 Uhr | 10x | E324010K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 07.04.25 | 16:00 Uhr | 10x | E322130K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322118K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 18:30 Uhr | 9x | E321120K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322119K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 20:00 Uhr | 7x | E322117K

STRONG Nation®

STRONG Nation® ist ein revolutionäres Training mit hoher Intensität. Es ist eine Kombination aus Eig...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Mo. | 07.04.25 | 21:00 Uhr | 10x | E324126K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Kraulschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 08.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E321024K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.04.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322005K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Di. | 08.04.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324007K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 08.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321026K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.04.25 | 10:45 Uhr | 11x | E324008K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 08.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322064K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 08.04.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324128K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 08.04.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324121K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 08.04.25 | 14:45 Uhr | 5x | E322131K

Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 29,00 €

ermäßigt: 14,50 €

Mi. | 02.04.25 | 14:30 Uhr | 14x | E321091K

Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mi. | 02.04.25 | 16:00 Uhr | 14x | E321092K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 10:00 Uhr | 10x | E324026K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 13:00 Uhr | 10x | E324028K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 16:40 Uhr | 12x | E321081K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322086K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:15 Uhr | 9x | E322075K

Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:45 Uhr | 9x | E321087K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Fr. | 04.04.25 | 09:15 Uhr | 9x | E324038K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 54,00 €

ermäßigt: 27,00 €

Mo. | 07.04.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324036K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E324004K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 07.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321022K

Gymnastik (Lernen im Alter)

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 13:00 Uhr | 10x | E324010K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Mo. | 07.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322118K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322119K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 51,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 21:00 Uhr | 10x | E324126K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Kraulschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 08.04.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322005K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

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Di. | 08.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321026K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

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Di. | 08.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322064K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 71,00 €

ermäßigt: 35,50 €

Di. | 08.04.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324121K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 02.04.25 | 15:00 Uhr | 10x | E321086K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 02.04.25 | 18:00 Uhr | 10x | E322092K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Do. | 03.04.25 | 12:00 Uhr | 8x | E321034K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Do. | 03.04.25 | 15:15 Uhr | 12x | E321082K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:00 Uhr | 9x | E321067K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:50 Uhr | 10x | E322129K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

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Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:30 Uhr | 9x | E322088K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322090K

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Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Fr. | 04.04.25 | 14:45 Uhr | 10x | E322139K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

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Preis: 57,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 08:00 Uhr | 10x | E324003K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

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Preis: 80,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E321020K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

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Mo. | 07.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322062K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

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Mo. | 07.04.25 | 16:00 Uhr | 10x | E322130K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

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Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 18:30 Uhr | 9x | E321120K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 51,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 20:00 Uhr | 7x | E322117K

STRONG Nation®

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ermäßigt: 20,00 €

Di. | 08.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E321024K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.04.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324007K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

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Di. | 08.04.25 | 10:45 Uhr | 11x | E324008K

Wassergymnastik im Flachwasser

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Di. | 08.04.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324128K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

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Dance Fitness

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Do. | 03.04.25 | 10:00 Uhr | 10x | E324026K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

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Do. | 03.04.25 | 16:40 Uhr | 12x | E321081K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:15 Uhr | 9x | E322075K

Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Fr. | 04.04.25 | 09:15 Uhr | 9x | E324038K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 54,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E324004K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

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Preis: 80,00 €

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Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 80,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322119K

Power-Mix
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Preis: 51,00 €

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Di. | 08.04.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322005K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

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Di. | 08.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322064K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

Preis: 71,00 €

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Mi. | 02.04.25 | 15:00 Uhr | 10x | E321086K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Do. | 03.04.25 | 12:00 Uhr | 8x | E321034K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 34,00 €

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Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €

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Do. | 03.04.25 | 18:30 Uhr | 9x | E322088K

Workout
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Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

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Fr. | 04.04.25 | 14:45 Uhr | 10x | E322139K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 57,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 09:00 Uhr | 10x | E321020K

Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

Das gesundheitsorientierte Übungssystem wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates (1883-1967) benan...

Preis: 57,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 16:00 Uhr | 10x | E322130K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 57,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 20:00 Uhr | 7x | E322117K

STRONG Nation®

STRONG Nation® ist ein revolutionäres Training mit hoher Intensität. Es ist eine Kombination aus Eig...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Di. | 08.04.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324007K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 08.04.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324128K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 02.04.25 | 16:00 Uhr | 14x | E321092K

Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 13:00 Uhr | 10x | E324028K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Do. | 03.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322086K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 03.04.25 | 18:45 Uhr | 9x | E321087K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324036K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 07.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321022K

Gymnastik (Lernen im Alter)

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 07.04.25 | 17:15 Uhr | 9x | E322118K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 07.04.25 | 21:00 Uhr | 10x | E324126K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Kraulschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 80,00 €

ermäßigt: 40,00 €

Di. | 08.04.25 | 10:30 Uhr | 10x | E321026K

Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 08.04.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324121K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mi. | 02.04.25 | 18:00 Uhr | 10x | E322092K

Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Do. | 03.04.25 | 15:15 Uhr | 12x | E321082K

Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Do. | 03.04.25 | 17:50 Uhr | 10x | E322129K

ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Do. | 03.04.25 | 19:45 Uhr | 9x | E322090K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

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Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 80,00 €

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Mo. | 07.04.25 | 11:45 Uhr | 10x | E322062K

Drums Alive® und Pilates
Ein effektives Ganzkörpertraining

Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen a...

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Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 51,00 €

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Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Freuen Sie sich auf ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Kraft-, ...

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Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

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Di. | 08.04.25 | 14:45 Uhr | 5x | E322131K

Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 29,00 €

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Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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Gedehnt, entspannt und beweglich

Pilates Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Pilates Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Cross-Fitness Ein intensives Ganzkörpertraining

Aqua-Fitness im Tiefwasser

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Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

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Pilates Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

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Schwimmen für Fortgeschrittene Schwerpunkt Kraulschwimmen

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Wassergymnastik im Flachwasser

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Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

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Wassergymnastik im Flachwasser

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