STRONG Nation
Mi.
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15.01.25
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19:00 Uhr
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12x
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Nicht barrierefrei
STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio und Plyometrietraining. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z.B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z.B. Lunges und Kickbox- Bewegungen ab. Die Originalmusik ist auf jeden einzelnen Move mit mitreißenden Beats abgestimmt. Dieser Kurs ist nicht für Neueinsteiger geeignet.
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Preis: 69,00 €ermäßigt: 34,50 €
- Kursnummer: E322040K
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vergangene Termine anzeigen vergangene Termine ausblenden (2)1Mittwoch, 15.01.25 • 19:00 – 20:00 Uhr2Mittwoch, 22.01.25 • 19:00 – 20:00 Uhr3Mittwoch, 29.01.25 • 19:00 – 20:00 Uhr4Mittwoch, 05.02.25 • 19:00 – 20:00 Uhr5Mittwoch, 12.02.25 • 19:00 – 20:00 Uhr6Mittwoch, 26.02.25 • 19:00 – 20:00 Uhr7Mittwoch, 05.03.25 • 19:00 – 20:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (5)8Mittwoch, 12.03.25 • 19:00 – 20:00 Uhr9Mittwoch, 19.03.25 • 19:00 – 20:00 Uhr10Mittwoch, 26.03.25 • 19:00 – 20:00 Uhr11Mittwoch, 02.04.25 • 19:00 – 20:00 Uhr12Mittwoch, 09.04.25 • 19:00 – 20:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
Über Google-Maps
