Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Mo.
|
13.01.25
|
18:45 Uhr
|
9x
|
Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und möglichst präzise ausgeführt, damit soll das Training auch Körper und Geist in Einklang bringen und so auch auf den Stressabbau eine positive Wirkung haben.
-
-
Preis: 51,00 €ermäßigt: 25,50 €
- Kursnummer: E321043K
