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Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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254 Kurse gefunden

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Di.  |  07.01.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  E322101K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:00 Uhr  |  13x  |  E324080K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  E322027K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:20 Uhr  |  10x  |  E322082K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:30 Uhr  |  13x  |  E321052K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  07.01.25  |  20:00 Uhr  |  13x  |  E324081K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322029K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322083K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  08:00 Uhr  |  12x  |  E324011K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:00 Uhr  |  12x  |  E324012K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321053K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  10:00 Uhr  |  12x  |  E321007K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:00 Uhr  |  13x  |  E321054K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:15 Uhr  |  12x  |  E321008K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  12:30 Uhr  |  12x  |  E324033K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  14:30 Uhr  |  12x  |  E321027K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  16:00 Uhr  |  12x  |  E321028K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E321056K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:10 Uhr  |  9x  |  E322065K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  E322008K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  E322055K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  9x  |  E322070K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:45 Uhr  |  12x  |  E322034K
BBP - Bauch - Beine - Po - Workout

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer g...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  E322091K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  E322044K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:15 Uhr  |  13x  |  E321055K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  E322012K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:50 Uhr  |  12x  |  E321010K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E322040K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E324029K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  E322042K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  21x  |  E322067K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

Preis: 120,00 €
ermäßigt: 60,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  9x  |  E322071K
Latino-Fitness

Neben der Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit und der Kalorienverbrennung stärkt Latino Fit...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  12x  |  E324031K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  6x  |  E322001K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:15 Uhr  |  12x  |  E322041K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  09.01.25  |  08:30 Uhr  |  13x  |  E321049K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  09.01.25  |  09:00 Uhr  |  7x  |  E322097K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Do.  |  09.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321057K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  09.01.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  E324025K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 88,00 €
ermäßigt: 44,00 €
Di.  |  07.01.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  E322101K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  E322027K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:30 Uhr  |  13x  |  E321052K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322029K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  08:00 Uhr  |  12x  |  E324011K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321053K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:00 Uhr  |  13x  |  E321054K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  12:30 Uhr  |  12x  |  E324033K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  16:00 Uhr  |  12x  |  E321028K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:10 Uhr  |  9x  |  E322065K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  E322055K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:45 Uhr  |  12x  |  E322034K
BBP - Bauch - Beine - Po - Workout

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer g...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  E322044K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  E322012K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E322040K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  E322042K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  9x  |  E322071K
Latino-Fitness

Neben der Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit und der Kalorienverbrennung stärkt Latino Fit...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  6x  |  E322001K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  09.01.25  |  08:30 Uhr  |  13x  |  E321049K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  09.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321057K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:00 Uhr  |  13x  |  E324080K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:20 Uhr  |  10x  |  E322082K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  20:00 Uhr  |  13x  |  E324081K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322083K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:00 Uhr  |  12x  |  E324012K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  10:00 Uhr  |  12x  |  E321007K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:15 Uhr  |  12x  |  E321008K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  14:30 Uhr  |  12x  |  E321027K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E321056K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
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Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  E322008K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  9x  |  E322070K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  E322091K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:15 Uhr  |  13x  |  E321055K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:50 Uhr  |  12x  |  E321010K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E324029K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  21x  |  E322067K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

Preis: 120,00 €
ermäßigt: 60,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  12x  |  E324031K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:15 Uhr  |  12x  |  E322041K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  09.01.25  |  09:00 Uhr  |  7x  |  E322097K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Do.  |  09.01.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  E324025K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 88,00 €
ermäßigt: 44,00 €
Di.  |  07.01.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  E322101K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Di.  |  07.01.25  |  19:30 Uhr  |  13x  |  E321052K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  08:00 Uhr  |  12x  |  E324011K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:00 Uhr  |  13x  |  E321054K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  16:00 Uhr  |  12x  |  E321028K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  6x  |  E322055K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  E322044K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E322040K
STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, ...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  9x  |  E322071K
Latino-Fitness

Neben der Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit und der Kalorienverbrennung stärkt Latino Fit...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  09.01.25  |  08:30 Uhr  |  13x  |  E321049K
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:00 Uhr  |  13x  |  E324080K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Di.  |  07.01.25  |  20:00 Uhr  |  13x  |  E324081K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 104,00 €
ermäßigt: 52,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:00 Uhr  |  12x  |  E324012K
Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  11:15 Uhr  |  12x  |  E321008K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:00 Uhr  |  1x  |  E321056K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  9x  |  E322070K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:15 Uhr  |  13x  |  E321055K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:00 Uhr  |  12x  |  E324029K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  12x  |  E324031K
Aquafitness im Flachwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 96,00 €
ermäßigt: 48,00 €
Do.  |  09.01.25  |  09:00 Uhr  |  7x  |  E322097K
Fit in den Tag
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:15 Uhr  |  10x  |  E322027K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322029K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321053K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  12:30 Uhr  |  12x  |  E324033K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 72,00 €
ermäßigt: 36,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:10 Uhr  |  9x  |  E322065K
BBP - Bauch-Beine-Po

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht. Die leicht nachvollzie...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:45 Uhr  |  12x  |  E322034K
BBP - Bauch - Beine - Po - Workout

In diesem Kurs werden die Bereiche Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer g...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  E322012K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  E322042K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:00 Uhr  |  6x  |  E322001K
AROHA® - Ausdauertraining im ¾ Takt

AROHA® bedeutet in der Sprache der Maori "Liebe". AROHA® ist ein effektives Ganzkörpertraining mit A...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Do.  |  09.01.25  |  09:30 Uhr  |  13x  |  E321057K
Rückenprävention und Pilates

Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor all...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Di.  |  07.01.25  |  19:20 Uhr  |  10x  |  E322082K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  07.01.25  |  20:30 Uhr  |  10x  |  E322083K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  10:00 Uhr  |  12x  |  E321007K
Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  14:30 Uhr  |  12x  |  E321027K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  E322008K
Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:00 Uhr  |  10x  |  E322091K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  18:50 Uhr  |  12x  |  E321010K
Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  08.01.25  |  19:30 Uhr  |  21x  |  E322067K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

Preis: 120,00 €
ermäßigt: 60,00 €
Mi.  |  08.01.25  |  20:15 Uhr  |  12x  |  E322041K
Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  09.01.25  |  10:00 Uhr  |  11x  |  E324025K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 88,00 €
ermäßigt: 44,00 €