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Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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166 Kurse gefunden

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166 Kurse anzeigen
Fr.  |  14.03.25  |  17:00 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321077K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Fr.  |  14.03.25  |  18:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322047K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E322112K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness verbindet mitreißendes Workout und einfach zu erlernende Choreographien zu einem einz...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321075K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mo.  |  17.03.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321076K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Di.  |  18.03.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321032K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  20.03.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321033K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Do.  |  20.03.25  |  12:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321034K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Do.  |  20.03.25  |  18:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322037K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Do.  |  20.03.25  |  19:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322038K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Fr.  |  21.03.25  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322107K
Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Sa.  |  22.03.25  |  14:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317019K
Yoga Flow in den Frühling
Workshop

In diesem Workshop passend zum Start in den Frühling geht es darum, Ballast und Schwere des Winters ...

Preis: 11,00 €
ermäßigt: 5,50 €
Mo.  |  24.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  24.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322045K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322043K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325009K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  31.03.25  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322094K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325010K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:10 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322096K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E322121K
Fitness-Mix
Fit in den Frühling

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen der Aerobic oder dem Körpergewich...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  01.04.25  |  13:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322140K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  01.04.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E325008K
Primal Movement
Funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining

Primal Movement ist ein funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining, das darauf basiert, den...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Di.  |  01.04.25  |  18:10 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322080K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  19:15 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322028K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Di.  |  01.04.25  |  19:20 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322081K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322084K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322030K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321091K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  02.04.25  |  15:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321086K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321092K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  02.04.25  |  18:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322092K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  03.04.25  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324026K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  13:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324028K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321082K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  16:40 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321081K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321067K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322086K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:50 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322129K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Do.  |  03.04.25  |  18:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E322075K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  14.03.25  |  17:00 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321077K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E322112K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness verbindet mitreißendes Workout und einfach zu erlernende Choreographien zu einem einz...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Mo.  |  17.03.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321076K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  20.03.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321033K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Do.  |  20.03.25  |  18:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322037K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Fr.  |  21.03.25  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322107K
Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Mo.  |  24.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322045K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325009K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325010K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E322121K
Fitness-Mix
Fit in den Frühling

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen der Aerobic oder dem Körpergewich...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  01.04.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E325008K
Primal Movement
Funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining

Primal Movement ist ein funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining, das darauf basiert, den...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Di.  |  01.04.25  |  19:15 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322028K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322084K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321091K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Mi.  |  02.04.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321092K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324026K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321082K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321067K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:50 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322129K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Fr.  |  14.03.25  |  18:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322047K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321075K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Di.  |  18.03.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321032K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  20.03.25  |  12:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321034K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Do.  |  20.03.25  |  19:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322038K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Sa.  |  22.03.25  |  14:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317019K
Yoga Flow in den Frühling
Workshop

In diesem Workshop passend zum Start in den Frühling geht es darum, Ballast und Schwere des Winters ...

Preis: 11,00 €
ermäßigt: 5,50 €
Mo.  |  24.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322043K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322094K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:10 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322096K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  01.04.25  |  13:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322140K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  01.04.25  |  18:10 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322080K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  19:20 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322081K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322030K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  15:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321086K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  18:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322092K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  03.04.25  |  13:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324028K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  16:40 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321081K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322086K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Do.  |  03.04.25  |  18:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E322075K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  14.03.25  |  17:00 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321077K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mo.  |  17.03.25  |  18:45 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321076K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  20.03.25  |  18:00 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322037K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mo.  |  24.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322060K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  16:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325009K
Tischtennis mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Sie erlernen die wichtigsten G...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:45 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E322121K
Fitness-Mix
Fit in den Frühling

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen der Aerobic oder dem Körpergewich...

Preis: 34,00 €
ermäßigt: 17,00 €
Di.  |  01.04.25  |  19:15 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322028K
Fitness-Mix

Es erwartet Sie ein breitgefächertes Fitnessprogramm mit Elementen aus dem Step, der Aerobic oder de...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  14:30 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321091K
Gedehnt, entspannt und beweglich

Unsere heutigen Gewohnheiten mit viel zu langem Sitzen, einseitigen Belastungen und zu wenig Bewegun...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  10:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324026K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  17:00 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E321067K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Fr.  |  14.03.25  |  18:15 Uhr  |  5x  |  Nicht barrierefrei E322047K
Drums Alive® und Workout

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem ...

Preis: 36,00 €
ermäßigt: 18,00 €
Di.  |  18.03.25  |  18:45 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321032K
Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  20.03.25  |  19:10 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322038K
Workout und Ganzkörpertraining
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Training für die komplette Muskulatur (Bauch, Beine, ...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Mo.  |  24.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322058K
Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  17:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322094K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  01.04.25  |  13:30 Uhr  |  8x  |  Nicht barrierefrei E322140K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 46,00 €
ermäßigt: 23,00 €
Di.  |  01.04.25  |  19:20 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322081K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  15:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321086K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Do.  |  03.04.25  |  13:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E324028K
Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen ...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  17:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322086K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  13x  |  Barrierefrei E322112K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness verbindet mitreißendes Workout und einfach zu erlernende Choreographien zu einem einz...

Preis: 74,00 €
ermäßigt: 37,00 €
Do.  |  20.03.25  |  11:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321033K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Fr.  |  21.03.25  |  16:00 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322107K
Fatburn & Rücken

In diesem effektiven Workout werden Bauch und Po durch gezielte Übungen gekräftigt. Zudem stehen Ein...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  18:00 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322045K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:00 Uhr  |  6x  |  Barrierefrei E325010K
Tischtennis für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit viel Erfahrung oder an Wiedereinsteiger/-innen, die wer...

Preis: 60,00 €
ermäßigt: 30,00 €
Di.  |  01.04.25  |  15:15 Uhr  |  5x  |  Teilweise barrierefrei: Bitte rufen Sie für mehr Informationen den Kurs auf. E325008K
Primal Movement
Funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining

Primal Movement ist ein funktionelles Bewegungs- und Körpergewichtstraining, das darauf basiert, den...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322084K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  16:00 Uhr  |  14x  |  Nicht barrierefrei E321092K
Pilates
Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 80,00 €
ermäßigt: 40,00 €
Do.  |  03.04.25  |  15:15 Uhr  |  12x  |  Barrierefrei E321082K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  17:50 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322129K
ZUMBA® Fitness
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Mo.  |  17.03.25  |  17:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321075K
Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  20.03.25  |  12:00 Uhr  |  10x  |  Barrierefrei E321034K
Pilates
Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl

In einem sanften Mattentraining wird die Körperwahrnehmung geschult und die tiefliegende Bauch- und ...

Preis: 43,00 €
ermäßigt: 21,50 €
Sa.  |  22.03.25  |  14:00 Uhr  |  1x  |  Barrierefrei E317019K
Yoga Flow in den Frühling
Workshop

In diesem Workshop passend zum Start in den Frühling geht es darum, Ballast und Schwere des Winters ...

Preis: 11,00 €
ermäßigt: 5,50 €
Mi.  |  26.03.25  |  19:15 Uhr  |  9x  |  Nicht barrierefrei E322043K
Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €
Mo.  |  31.03.25  |  18:10 Uhr  |  10x  |  Nicht barrierefrei E322096K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €
ermäßigt: 28,50 €
Di.  |  01.04.25  |  18:10 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322080K
Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Di.  |  01.04.25  |  20:30 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E322030K
Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslung...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Mi.  |  02.04.25  |  18:00 Uhr  |  11x  |  Nicht barrierefrei E322092K
Cross-Fitness
Ein intensives Ganzkörpertraining

Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsm...

Preis: 63,00 €
ermäßigt: 31,50 €
Do.  |  03.04.25  |  16:40 Uhr  |  12x  |  Nicht barrierefrei E321081K
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining

Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewe...

Preis: 69,00 €
ermäßigt: 34,50 €
Do.  |  03.04.25  |  18:15 Uhr  |  9x  |  Barrierefrei E322075K
Pilates und Latino-Fitness

Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauftraining kombiniert. Pilates eignet sich zur K...

Preis: 51,00 €
ermäßigt: 25,50 €