Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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Mo. | 06.01.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324035K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 08:00 Uhr | 12x | E324001K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 09:00 Uhr | 12x | E324002K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324009K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 17:00 Uhr | 10x | E322093K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E322033K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:00 Uhr | 9x | E322059K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:10 Uhr | 10x | E322095K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:15 Uhr | 6x | E322051K

Fit für die Piste
Saisonvorbereitung für Ski- und Snowboardfahrer-/innen

Ob Skilanglauf, Ski Alpin oder Snowboard - eine gute Vorbereitung auf den Wintersport erhöht den Fah...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:30 Uhr | 11x | E321009K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:45 Uhr | 11x | E321011K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 9x | E322057K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 21x | E322068K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

Preis: 120,00 €

ermäßigt: 60,00 €

Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E321012K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E322035K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 10x | E322109K

STRONG Nation®

STRONG Nation® ist ein revolutionäres Training mit hoher Intensität. Es ist eine Kombination aus Eig...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 13x | E324090K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 20:45 Uhr | 13x | E324091K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 21x | E324041K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde B...

Preis: 126,00 €

ermäßigt: 63,00 €

Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 11x | E324125K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Brustschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 88,00 €

ermäßigt: 44,00 €

Di. | 07.01.25 | 08:30 Uhr | 13x | E321048K

Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322004K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

ermäßigt: 34,50 €

Di. | 07.01.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324005K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 07.01.25 | 10:45 Uhr | 11x | E324006K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 07.01.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324127K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 07.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324120K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 07.01.25 | 14:45 Uhr | 6x | E322077K

Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Di. | 07.01.25 | 15:00 Uhr | 12x | E324015K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 07.01.25 | 15:30 Uhr | 22x | E324043K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 16:00 Uhr | 11x | E321039K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 07.01.25 | 16:15 Uhr | 22x | E324044K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 12x | E321005K

Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

Preis: 86,00 €

ermäßigt: 43,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 13x | E321050K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 22x | E324045K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E321038K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:10 Uhr | 10x | E322079K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:15 Uhr | 13x | E321051K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:30 Uhr | 6x | E321001K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321029K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:45 Uhr | 6x | E322101K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324035K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 09:00 Uhr | 12x | E324002K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 17:00 Uhr | 10x | E322093K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:00 Uhr | 9x | E322059K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:15 Uhr | 6x | E322051K

Fit für die Piste
Saisonvorbereitung für Ski- und Snowboardfahrer-/innen

Ob Skilanglauf, Ski Alpin oder Snowboard - eine gute Vorbereitung auf den Wintersport erhöht den Fah...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:45 Uhr | 11x | E321011K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 21x | E322068K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

Preis: 120,00 €

ermäßigt: 60,00 €

Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E322035K

Power-Mix
Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 13x | E324090K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 21x | E324041K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde B...

Preis: 126,00 €

ermäßigt: 63,00 €

Di. | 07.01.25 | 08:30 Uhr | 13x | E321048K

Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324005K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

ermäßigt: 33,00 €

Di. | 07.01.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324127K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 07.01.25 | 14:45 Uhr | 6x | E322077K

Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Di. | 07.01.25 | 15:30 Uhr | 22x | E324043K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 16:15 Uhr | 22x | E324044K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 13x | E321050K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E321038K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:15 Uhr | 13x | E321051K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321029K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 08:00 Uhr | 12x | E324001K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324009K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E322033K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:10 Uhr | 10x | E322095K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:30 Uhr | 11x | E321009K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 9x | E322057K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

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Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E321012K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 10x | E322109K

STRONG Nation®

STRONG Nation® ist ein revolutionäres Training mit hoher Intensität. Es ist eine Kombination aus Eig...

Preis: 43,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 20:45 Uhr | 13x | E324091K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 11x | E324125K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Brustschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 88,00 €

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Di. | 07.01.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322004K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

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Di. | 07.01.25 | 10:45 Uhr | 11x | E324006K

Wassergymnastik im Flachwasser

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Preis: 66,00 €

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Di. | 07.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324120K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

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Di. | 07.01.25 | 15:00 Uhr | 12x | E324015K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

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Preis: 96,00 €

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Di. | 07.01.25 | 16:00 Uhr | 11x | E321039K

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Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

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Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

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Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 22x | E324045K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:10 Uhr | 10x | E322079K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:30 Uhr | 6x | E321001K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:45 Uhr | 6x | E322101K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Mo. | 06.01.25 | 07:30 Uhr | 13x | E324035K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 17:00 Uhr | 10x | E322093K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 18:15 Uhr | 6x | E322051K

Fit für die Piste
Saisonvorbereitung für Ski- und Snowboardfahrer-/innen

Ob Skilanglauf, Ski Alpin oder Snowboard - eine gute Vorbereitung auf den Wintersport erhöht den Fah...

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Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 21x | E322068K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper kräftigen, ausbalancieren und geschmeidig bewegen. Sie lernen sanfte, gelenkschonende Übu...

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ermäßigt: 60,00 €

Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 13x | E324090K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 78,00 €

ermäßigt: 39,00 €

Di. | 07.01.25 | 08:30 Uhr | 13x | E321048K

Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

Möchten Sie mit Yoga-Übungen etwas für Ihren Rücken tun? In diesem Kurs konzentrieren sich alle Übun...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 12:00 Uhr | 12x | E324127K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, da er ausschließlich im ti...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Di. | 07.01.25 | 15:30 Uhr | 22x | E324043K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 13x | E321050K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:15 Uhr | 13x | E321051K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 74,00 €

ermäßigt: 37,00 €

Mo. | 06.01.25 | 08:00 Uhr | 12x | E324001K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E322033K

Ausgleichsgymnastik
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 18:30 Uhr | 11x | E321009K

Rückenprävention und Pilates

Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem auf der Matte die Muskeln zu st...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E321012K

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 20:45 Uhr | 13x | E324091K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

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Di. | 07.01.25 | 09:00 Uhr | 12x | E322004K

Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining

Sie erwartet ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie gezielte effektive und gelen...

Preis: 69,00 €

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Di. | 07.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324120K

Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser

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Di. | 07.01.25 | 16:00 Uhr | 11x | E321039K

Rückenfit - Gymnastik
Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm

Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für ältere Menschen - das a...

Preis: 63,00 €

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Di. | 07.01.25 | 17:00 Uhr | 22x | E324045K

Wassergymnastik im Flachwasser

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Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 18:30 Uhr | 6x | E321001K

KAHA®
Den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fo...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

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Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

Dieser Kurs für Schwimmer/-innen bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur En...

Preis: 96,00 €

ermäßigt: 48,00 €

Mo. | 06.01.25 | 18:00 Uhr | 9x | E322059K

Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Sie erlernen gelenkschonen...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

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Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe

Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, de...

Preis: 63,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 19:45 Uhr | 11x | E322035K

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Ein ganzheitliches Fitnesstraining

Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der ...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 21x | E324041K

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Dieser Kurs richtet sich an sichere Schwimmer/-innen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde B...

Preis: 126,00 €

ermäßigt: 63,00 €

Di. | 07.01.25 | 10:00 Uhr | 11x | E324005K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 66,00 €

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Di. | 07.01.25 | 14:45 Uhr | 6x | E322077K

Dance Fitness

Dance Fitness kombiniert klassische Fitnessübungen mit tänzerischen Bewegungen. So trainieren wir ...

Preis: 34,00 €

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Di. | 07.01.25 | 16:15 Uhr | 22x | E324044K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wass...

Preis: 132,00 €

ermäßigt: 66,00 €

Di. | 07.01.25 | 17:15 Uhr | 11x | E321038K

Fitness - Mix

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Gru...

Preis: 63,00 €

ermäßigt: 31,50 €

Di. | 07.01.25 | 18:45 Uhr | 10x | E321029K

Faszien-Pilates

Durch die Kombination von Faszientraining mit klassischen Pilatesübungen erhalten Sie ein stabiles F...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mo. | 06.01.25 | 13:00 Uhr | 12x | E324009K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

Preis: 96,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 18:10 Uhr | 10x | E322095K

Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der...

Preis: 57,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 19:15 Uhr | 9x | E322057K

Power-Workout mit Steppaerobic-Elementen

Sie lernen einen Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bei...

Preis: 51,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 20:00 Uhr | 10x | E322109K

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STRONG Nation® ist ein revolutionäres Training mit hoher Intensität. Es ist eine Kombination aus Eig...

Preis: 43,00 €

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Mo. | 06.01.25 | 21:00 Uhr | 11x | E324125K

Schwimmen für Fortgeschrittene
Schwerpunkt Brustschwimmen

Der Kurs richtet sich an sichere Brustschwimmerinnen und Brustschwimmer, die z.B. ihre Technik verbe...

Preis: 88,00 €

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Di. | 07.01.25 | 10:45 Uhr | 11x | E324006K

Wassergymnastik im Flachwasser

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da d...

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Di. | 07.01.25 | 15:00 Uhr | 12x | E324015K

Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

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Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschon...

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Fit und gesund
Kraft und Entspannung für den Körper

Den Körper stark machen, in Balance bringen und mobilisieren. Sie erlernen gelenkschonende sanfte Üb...

Preis: 51,00 €

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Fitness, Gymnastik, Wasserkurse

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Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser

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