Entspannung, Stressbewältigung

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Mo. | 03.03.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316035K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Di. | 04.03.25 | 10:15 Uhr | 8x | E317033K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Zehn Wochen nach der Geburt kann man in einem speziellen Yoga-Kurs für Mütter mit Babys (2 - 9 Monat...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Di. | 04.03.25 | 11:30 Uhr | 8x | E315019K

Hatha Yoga - bewegen und entspannen in der Mittagspause

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Di. | 04.03.25 | 17:00 Uhr | 7x | E312027K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 60,00 €

ermäßigt: 30,00 €

Di. | 04.03.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330010V

Zahnzusatz, Implantate, Weisheitszähne: Haben Sie die richtige Entscheidung für Ihre Mundgesundheit getroffen?

In diesem Vortrag erfahren Sie alles über die moderne lmplantologie und Zahngesundheit. Wir klären F...

Preis: 9,00 €

Mi. | 05.03.25 | 10:15 Uhr | 6x | E317007O

Yoga für Schwangere
Online-Kurs

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Mi. | 05.03.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312001K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Mi. | 05.03.25 | 18:00 Uhr | 4x | E500A38K

"Wohin mit meiner Unsicherheit?" - Training für mehr Selbstsicherheit

Wer kennt es nicht, dieses Gefühl von Hilflosigkeit, wenn man kurz vor einer Prüfung steht oder unve...

Preis: 72,00 €

ermäßigt: 36,00 €

Do. | 06.03.25 | 11:15 Uhr | 7x | E315021K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Do. | 06.03.25 | 12:30 Uhr | 7x | E316004K

Yin Yoga - dehnen und entspannen in der Mittagspause

Yin Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, bei der die Übungen in einer ruhigen und passiven Art und Wei...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Do. | 06.03.25 | 16:30 Uhr | 6x | E315038K

Hatha Yoga für jedes Alter

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, auch wenn Sie keine Yoga-Erfahrung haben. Sie erlernen Körperübung...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Do. | 06.03.25 | 16:30 Uhr | 6x | E315023K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 06.03.25 | 18:15 Uhr | 6x | E315025K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Do. | 06.03.25 | 20:00 Uhr | 6x | E316006K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga

Yin Yoga ist eine Spielart des Hatha Yoga. Diese passive und ruhige Art zu üben hat zum Ziel, tiefli...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Fr. | 07.03.25 | 08:30 Uhr | 6x | E313026K

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Bewusstheit durch Bewegung ist für Einsteiger/-innen und bereits Praktizierende gleichermaßen geeign...

Preis: 43,00 €

ermäßigt: 21,50 €

Fr. | 07.03.25 | 09:45 Uhr | 8x | E318005K

Entspannung und Stressabbau für den Alltag mit PMR

Stress, Hektik und Anspannung gehören zum Alltag – aber es gibt effektive Wege, ihnen entgegenzuwirk...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Fr. | 07.03.25 | 17:00 Uhr | 1x | E330012V

Vitamin D - Knochenvitamin oder Superhormon

Vitamin D ist derzeit in aller Munde und dennoch gibt es viele Unsicherheiten und Halbwissen. Ist es...

Preis: 9,00 €

Fr. | 07.03.25 | 18:00 Uhr | 2x | E310008K

Ganzheitliche Massage für Partner/-innen - Grundkurs

Sie erlernen die Grundlagen einer ganzheitlichen Partnermassage zur Entspannung und zum Wohlfühlen. ...

Preis: 60,00 €

ermäßigt: 30,00 €

Sa. | 08.03.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311012K

Achtsamkeit to Go im März

Ihr Kopf ist voll und Ihr Terminkalender ebenso? Dann ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Genießen ...

Preis: 11,00 €

ermäßigt: 5,50 €

Sa. | 08.03.25 | 14:00 Uhr | 2x | E317024K

Finger-Yoga - die Welt der Mudras
Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

Preis: 23,00 €

ermäßigt: 11,50 €

So. | 09.03.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311034K

Breathwork für Fortgeschrittene
Workshop

Dieser Workshop richtet sich an Personen, die bereits den Workshop „Breathwork für Einsteiger/-innen...

Preis: 17,00 €

ermäßigt: 8,50 €

Mo. | 10.03.25 | 09:00 Uhr | 1x | E163A22K

Wie trage ich mein Baby ergonomisch korrekt
Grundkurs- ELASTISCHES TRAGETUCH

Sie sind in freudiger Erwartung Ihres Babys, vielleicht auch gerade Mama oder Papa geworden und möch...

Preis: 15,00 €

ermäßigt: 7,50 €

Mo. | 10.03.25 | 11:00 Uhr | 1x | E163A23K

Wie trage ich mein Baby ergonomisch korrekt
Grundkurs - GEWEBTES TRAGETUCH

Sie sind in freudiger Erwartung Ihres Babys, vielleicht auch gerade Mama oder Papa geworden und möch...

Preis: 15,00 €

ermäßigt: 7,50 €

Mo. | 10.03.25 | 17:45 Uhr | 8x | E317004K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Di. | 11.03.25 | 09:00 Uhr | 8x | E317009K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Di. | 11.03.25 | 17:45 Uhr | 8x | E317002O

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Di. | 11.03.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330002H

Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Hybrid-Kurs

In Ihrem heutigen schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag benötigen Sie nicht nur körperliche Fitn...

Preis: 9,00 €

Di. | 11.03.25 | 19:00 Uhr | 8x | E314002O

Meditation - leicht gemacht
Online-Kurs

Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

Preis: 53,00 €

ermäßigt: 26,50 €

Mi. | 12.03.25 | 16:15 Uhr | 8x | E317012K

Yoga für Schwangere

Ihre Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt. Im Kurs können Sie Abstand nehmen, tie...

Preis: 46,00 €

ermäßigt: 23,00 €

Mi. | 12.03.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317015K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
Finde zu einer entspannten und schönen Haltung

Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers. Gestalten Sie Ihren Körper neu, indem Sie die tiefsten...

Preis: 57,00 €

ermäßigt: 28,50 €

Mi. | 12.03.25 | 18:00 Uhr | 5x | E312002D

Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu st...

Preis: 25,00 €

ermäßigt: 12,50 €

Do. | 13.03.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317027K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 17,00 €

ermäßigt: 8,50 €

Fr. | 14.03.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319022K

Chakrenharmonisierung durch Klang

Erleben Sie eine wohltuende Klangreise zur Harmonisierung Ihrer Chakren. Sanfte Klänge und Schwingun...

Preis: 4,00 €

Fr. | 14.03.25 | 17:00 Uhr | 1x | E171038K

Im inneren Gleichgewicht bleiben
Wie wir die 5 Elemente und 7 Emotionen für Selbsterkenntnis, Suche nach innerer Balance und für Beziehungen nutzen können

Wut, Traurigkeit, Selbstzweifel und Grübeln sowie Angst machen uns oft zu schaffen. Hierzu haben die...

Preis: 17,00 €

ermäßigt: 8,50 €

Fr. | 14.03.25 | 17:30 Uhr | 1x | E319018K

Bodyscan - Körper stärken und Stress abbauen

Erleben Sie pure Entspannung und neue Energie durch eine einzigartige Klangreise mit Bodyscan. In di...

Preis: 4,00 €

Sa. | 15.03.25 | 10:00 Uhr | 2x | E182F04K

Flugangst-Seminar: entspannt fliegen

Fliegen, ob dienstlich oder privat, ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Bei wem die Angst ...

Preis: 60,00 €

ermäßigt: 30,00 €

Sa. | 15.03.25 | 12:30 Uhr | 1x | E312038K

Qigong - praktische Tipps und Übungen
Workshop

Sie werden für einige Stunden in die alte traditionelle Qigong-Philosophie eintauchen. Folgende Übun...

Preis: 11,00 €

ermäßigt: 5,50 €

Sa. | 15.03.25 | 14:45 Uhr | 1x | E317112K

Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 11,00 €

ermäßigt: 5,50 €

Mo. | 17.03.25 | 08:00 Uhr | 6x | E314004O

Meditieren lernen - Vielfalt erleben
Online-Kurs

Dieser Kurs richtet sich an alle, die meditieren lernen wollen. Neben einem kurzen Praxisteil geht e...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Di. | 18.03.25 | 17:00 Uhr | 2x | E351001V

Glutenfreie Ernährung - Informationen und Austausch

Glutenfreie Ernährung stellt Betroffene oft vor große Herausforderungen. Nach der Diagnose weiß man ...

Preis: 30,00 €

ermäßigt: 15,00 €

Mo. | 03.03.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316035K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

Im Rahmen des Kurses werden Sie verschiedene Yin-Yoga-Positionen im Liegen und im Sitzen üben. Zudem...

Preis: 50,00 €

ermäßigt: 25,00 €

Di. | 04.03.25 | 11:30 Uhr | 8x | E315019K

Hatha Yoga - bewegen und entspannen in der Mittagspause

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 46,00 €

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Di. | 04.03.25 | 18:00 Uhr | 1x | E330010V

Zahnzusatz, Implantate, Weisheitszähne: Haben Sie die richtige Entscheidung für Ihre Mundgesundheit getroffen?

In diesem Vortrag erfahren Sie alles über die moderne lmplantologie und Zahngesundheit. Wir klären F...

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Mi. | 05.03.25 | 11:00 Uhr | 7x | E312001K

Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Lernen im Alter

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Do. | 06.03.25 | 11:15 Uhr | 7x | E315021K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 40,00 €

ermäßigt: 20,00 €

Do. | 06.03.25 | 16:30 Uhr | 6x | E315038K

Hatha Yoga für jedes Alter

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, auch wenn Sie keine Yoga-Erfahrung haben. Sie erlernen Körperübung...

Preis: 34,00 €

ermäßigt: 17,00 €

Do. | 06.03.25 | 18:15 Uhr | 6x | E315025K

Hatha Yoga
Aufbaukurs

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 51,00 €

ermäßigt: 25,50 €

Fr. | 07.03.25 | 08:30 Uhr | 6x | E313026K

Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Bewusstheit durch Bewegung ist für Einsteiger/-innen und bereits Praktizierende gleichermaßen geeign...

Preis: 43,00 €

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Vitamin D ist derzeit in aller Munde und dennoch gibt es viele Unsicherheiten und Halbwissen. Ist es...

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Sa. | 08.03.25 | 10:00 Uhr | 1x | E311012K

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Preis: 11,00 €

ermäßigt: 5,50 €

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Breathwork für Fortgeschrittene
Workshop

Dieser Workshop richtet sich an Personen, die bereits den Workshop „Breathwork für Einsteiger/-innen...

Preis: 17,00 €

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Di. | 11.03.25 | 09:00 Uhr | 8x | E317009K

Starte frisch! Mit CANTIENICA®Yoga in den Tag

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Preis: 46,00 €

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ermäßigt: 12,50 €

Fr. | 14.03.25 | 16:30 Uhr | 1x | E319022K

Chakrenharmonisierung durch Klang

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Bodyscan - Körper stärken und Stress abbauen

Erleben Sie pure Entspannung und neue Energie durch eine einzigartige Klangreise mit Bodyscan. In di...

Preis: 4,00 €

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Qigong - praktische Tipps und Übungen
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Preis: 11,00 €

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Di. | 04.03.25 | 10:15 Uhr | 8x | E317033K

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

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Preis: 46,00 €

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Qigong - Entspannung am Abend

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Preis: 60,00 €

ermäßigt: 30,00 €

Mi. | 05.03.25 | 10:15 Uhr | 6x | E317007O

Yoga für Schwangere
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Mi. | 05.03.25 | 18:00 Uhr | 4x | E500A38K

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Hatha Yoga zum Einsteigen

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Preis: 51,00 €

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Do. | 06.03.25 | 20:00 Uhr | 6x | E316006K

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Finger-Yoga - die Welt der Mudras
Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

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Finden Sie zu einer entspannten und schönen Haltung

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Di. | 11.03.25 | 19:00 Uhr | 8x | E314002O

Meditation - leicht gemacht
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Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

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Mi. | 12.03.25 | 17:30 Uhr | 8x | E317015K

CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Preis: 57,00 €

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Do. | 13.03.25 | 17:30 Uhr | 1x | E317027K

Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus

Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um die positiven Kräfte des Lachens für sich zu nutzen. Es ist...

Preis: 17,00 €

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Fr. | 14.03.25 | 17:00 Uhr | 1x | E171038K

Im inneren Gleichgewicht bleiben
Wie wir die 5 Elemente und 7 Emotionen für Selbsterkenntnis, Suche nach innerer Balance und für Beziehungen nutzen können

Wut, Traurigkeit, Selbstzweifel und Grübeln sowie Angst machen uns oft zu schaffen. Hierzu haben die...

Preis: 17,00 €

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Sa. | 15.03.25 | 10:00 Uhr | 2x | E182F04K

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Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
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Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

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Glutenfreie Ernährung - Informationen und Austausch

Glutenfreie Ernährung stellt Betroffene oft vor große Herausforderungen. Nach der Diagnose weiß man ...

Preis: 30,00 €

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Mo. | 03.03.25 | 14:30 Uhr | 7x | E316035K

Yin Yoga für mehr Entspannung und Energie

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Do. | 06.03.25 | 11:15 Uhr | 7x | E315021K

Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

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Hatha Yoga
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Vitamin D ist derzeit in aller Munde und dennoch gibt es viele Unsicherheiten und Halbwissen. Ist es...

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Breathwork für Fortgeschrittene
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Qigong - praktische Tipps und Übungen
Workshop

Sie werden für einige Stunden in die alte traditionelle Qigong-Philosophie eintauchen. Folgende Übun...

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Preis: 46,00 €

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Online-Kurs

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Do. | 06.03.25 | 12:30 Uhr | 7x | E316004K

Yin Yoga - dehnen und entspannen in der Mittagspause

Yin Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, bei der die Übungen in einer ruhigen und passiven Art und Wei...

Preis: 40,00 €

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Do. | 06.03.25 | 20:00 Uhr | 6x | E316006K

Yin Yoga - ruhiges Hatha Yoga

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Wie trage ich mein Baby ergonomisch korrekt
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CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Im inneren Gleichgewicht bleiben
Wie wir die 5 Elemente und 7 Emotionen für Selbsterkenntnis, Suche nach innerer Balance und für Beziehungen nutzen können

Wut, Traurigkeit, Selbstzweifel und Grübeln sowie Angst machen uns oft zu schaffen. Hierzu haben die...

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Face-Yoga - Übungen zur Straffung von Gesicht und Dekolleté
Workshop

Der Workshop vermittelt Ihnen Grundkenntnisse über den Aufbau der Gesichtsarchitektur und die Wirkun...

Preis: 11,00 €

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Hatha Yoga - bewegen und entspannen in der Mittagspause

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

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Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
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Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, da die Übungen auch im fortgeschrittenen Alter erlernt und...

Preis: 40,00 €

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Hatha Yoga für jedes Alter

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, auch wenn Sie keine Yoga-Erfahrung haben. Sie erlernen Körperübung...

Preis: 34,00 €

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Achtsamkeit to Go im März

Ihr Kopf ist voll und Ihr Terminkalender ebenso? Dann ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Genießen ...

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Mehr als nur positives Denken - die Grundlagen einer gesunden Psyche
Hybrid-Kurs

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Qigong - Bequem zu Hause entspannen
Online-Kurs

Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Ihren Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu st...

Preis: 25,00 €

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Bodyscan - Körper stärken und Stress abbauen

Erleben Sie pure Entspannung und neue Energie durch eine einzigartige Klangreise mit Bodyscan. In di...

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Mo. | 17.03.25 | 08:00 Uhr | 6x | E314004O

Meditieren lernen - Vielfalt erleben
Online-Kurs

Dieser Kurs richtet sich an alle, die meditieren lernen wollen. Neben einem kurzen Praxisteil geht e...

Preis: 30,00 €

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Di. | 04.03.25 | 17:00 Uhr | 7x | E312027K

Qigong - Entspannung am Abend

Die alten Qigong-Übungen sind ein wunderbarer Weg, um Blockaden im Inneren zu lösen und ein ganzheit...

Preis: 60,00 €

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"Wohin mit meiner Unsicherheit?" - Training für mehr Selbstsicherheit

Wer kennt es nicht, dieses Gefühl von Hilflosigkeit, wenn man kurz vor einer Prüfung steht oder unve...

Preis: 72,00 €

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Hatha Yoga zum Einsteigen

Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste ...

Preis: 51,00 €

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Fr. | 07.03.25 | 09:45 Uhr | 8x | E318005K

Entspannung und Stressabbau für den Alltag mit PMR

Stress, Hektik und Anspannung gehören zum Alltag – aber es gibt effektive Wege, ihnen entgegenzuwirk...

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Finger-Yoga - die Welt der Mudras
Workshop

Finger-Yoga ist eine fantastische Möglichkeit, um Blockaden zu lösen und Energien freier fließen zu ...

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CANTIENICA®YOGA für ein leichtes Körpergefühl
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Meditation - leicht gemacht
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Meditation bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. ...

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Flugangst-Seminar: entspannt fliegen

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